Leistungen
Psychotherapie für Erwachsene
Mein Behandlungsspektrum umfasst die Behandlung einer Vielzahl psychischer Störungen und Probleme im Erwachsenenalter. Dazu gehören unter anderem:
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Depressive Störungen
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Angststörungen
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Zwangserkrankungen
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Essstörungen
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Psychosomatische Erkrankungen
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Anpassungsstörungen
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ADHS
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Prüfungsangst
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Traumafolgestörungen
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Persönlichkeitsstörungen
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Suchterkrankungen
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und weitere
Eine Psychotherapie findet in der Regel in Form von wöchentlichen Einzelsitzungen zu je 50 Minuten statt.
Orientierende Online-Beratungen
Sind Sie unsicher, ob eine Psychotherapie das Richtige für Sie ist? Ich berate Sie gerne in folgenden Anliegen und Fragen:
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Welche Behandlungsform ist die richtige für mich? Therapie, Beratung, Coaching, Mentoring, Gruppen-, Einzelsetting, etc.
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Wie finde ich einen geeigneten Therapeuten? Was unterscheidet ärztliche Psychotherapeuten (Psychiater) von psychologischen Psychotherapeuten und Heilpraktikern für Psychotherapie? Welcher Behandler passt am besten zu meinen Vorstellungen und Bedürfnissen?
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Ich bin auf der Suche nach einem geeigneten Therapieplatz, jedoch leider noch nicht fündig geworden oder ich benötige Unterstützung bei der Therapeutensuche. Welche Hilfsangebote kann ich in der Wartezeit in Anspruch nehmen (z.B. App-gesteuerte, internetbasierte Hilfen, Selbsthilfegruppen)?
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Wäre eine Rehamaßnahme oder ein Kurangeboten für mich geeignet?
(Akut-)Sprechstunde
Befinden Sie sich in einer Krisensituation oder fühlen Sie sich belastet und wissen nicht, an wen Sie sich wenden sollen? In meiner Praxis biete ich Ihnen eine (Akut-) Sprechstunde an, um Ihnen in schwierigen Situationen schnell zur Seite zu stehen. Hier haben Sie die Möglichkeit, Ihre Sorgen und Anliegen in einem vertraulichen Rahmen zu besprechen. Ich lade Sie ein, den ersten Schritt zur Unterstützung zu gehen – gemeinsam finden wir einen Weg, um Ihre Herausforderungen zu bewältigen.
Die Sprechstunde ist eine Heilleistung und kann für Erwachsene bis zu dreimal im Jahr von privaten Krankenkassen oder der Beihilfe erstattet werden.
Coaching
Im Rahmen eines Coachings unterstütze ich Sie, ihre persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen. Coaching ist eine Form der Beratung, die sich darauf konzentriert, Ihre Selbstreflexions- und Selbstmanagementfähigkeiten zu verbessern, um Herausforderungen zu meistern und eigene Potenziale zu entfalten. Ich helfe Ihnen dabei, Ihre eigenen Stärken zu entdecken und neue Lösungswege zu finden sowie umzusetzen.
Auf Wunsch kann das Coaching in Form von Online-Terminen stattfinden.
Psychotherapie für Kinder und Jugendliche
In meiner Praxis biete ich eine Vielzahl von Therapieangeboten für Kinder und Jugendliche an. Dazu gehören Einzeltherapien sowie die Durchführung von leistungs- und entwicklungspsychologischen Testungen. So unterstütze ich Dich/Sie bei der Beantragung eines Nachteilsausgleichs für die Schule (z.B. aufgrund von Lese-Rechtschreib-Schwächen, Dyskalkulie oder ADHS).
Durch meinen systemischen Blickwinkel beziehe ich die Familie und das weitere nahe soziale Umfeld in den Prozess mit ein. Mein Ziel ist es, Dir/Ihnen Wege zu zeigen, um mit Herausforderungen besser umzugehen.
Wichtige Informationen für Sie, liebe Eltern:
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Dieses Angebot richtet sich ausschließlich an Selbstzahlende, da ich keine Kassenzulassung für Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapie besitze und daher nicht mit Ihrer Krankenkasse abrechnen kann.
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Gruppentherapie: Ich plane den Neustart eines Anti-Stress-Trainigs in der Gruppe für Kinder zwischen 6 und 13 Jahren. Bei Interesse lassen Sie Ihr Kind gerne unverbindlich auf meine Interessentenliste setzen und ich melde mich, sobald die Gruppe genügend Teilnehmer/Innen hat und beginnen kann.
Beratung bei unerfülltem Kinderwunsch
Der Wunsch nach einem eigenen Kind kann mit einem Wechselbad der Gefühle einhergehen. Nicht selten fühlen sich Frauen oder Männer alleine gelassen und unverstanden. Das soziale Umfeld spielt eine wesentliche Rolle, wie mit unerfülltem Kinderwunsch umgegangen wird. Gut gemeinte Ratschläge oder die Erfolgsgeschichten anderer Paare können verletzend und entmutigend wirken. Unerfüllter Kinderwunsch ist leider in unserer Gesellschaft noch immer ein Tabuthema.
Ich begleite Sie gerne in Ihrer Kinderwunschzeit. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie sich im ersten Übungszyklus befinden, schon mehrere Jahre mit Kinderwunschbehandlungen hinter sich oder sogar eine Fehlgeburt erlitten haben. Ich hole Sie an der Stelle ab, wo Sie sich gerade befinden und erarbeite gemeinsam mit Ihnen einen Weg, der Ihnen wieder neue Kraft geben und Ihren Lebensfokus auf Positives richten soll.
Auf Wunsch können Online-Termine vereinbart werden.
Wichtige Info: Ich plane eine Kinderwunsch-Gruppe anzubieten, in der Sie sich mit Gleichgesinnten vernetzen und wertvolle Erfahrungen austauschen können.
Bei Interesse an meinem Gruppenangebot, schreiben Sie mich gerne unverbindlich an und ich melde mich bei Ihnen, sobald die Gruppe starten kann.
Paarberatung und -therapie
Zeiten der Unstimmigkeiten und Konflikte gehören zu jeder Partnerschaft dazu. Wenn jedoch immer wiederkehrenden Probleme auftreten, ohne dass das Paar eine Weiterentwicklung erkennt, wenn Kommunikationsprobleme auftreten, die nicht lösbar erscheinen, wenn das einst so innige Vertrauen scheinbar verloren gegangen ist oder Sie sich von Ihrem Partner bereits entfremdet fühlen, dann kann Ihnen eine Paarberatung oder -therapie weiterhelfen.
Gemeinsam mit Ihnen erarbeiten wir Ihre individuellen sowie partnerschaftlichen Bedürfnisse und Wünsche, analysieren und adaptieren Ihre Kommunikations- und Konfliktstile. Auch bei einem Wunsch nach einer Trennung stehe ich Ihnen unterstützend zur Seite, um diesen Prozess zu begleiten und faire Lösungen für alle Beteiligten zu finden.
In der Paarberatung und -therapie kommen Sie gemeinsam mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin in die Praxis. Natürlich stehe ich Ihnen auch dann zur Seite, wenn Sie Schwierigkeiten in Ihrer Partnerschaft erkennen, Ihr Partner/Ihre Partnerin jedoch nicht an Gesprächen teilnehmen möchte oder kann.
Entwicklungspsychologische Beratung von Eltern
Die ersten Jahre mit einem Kind sind sowohl wunderschön als auch herausfordernd. Als frischgebackene Mutter oder Vater können sich Unsicherheiten, Ängste oder auch die Freude und Überforderung in einem neuen Lebensabschnitt vermischen. Ich biete einen Raum, in dem Sie Ihre Gefühle reflektieren und bewältigen können – für mehr Balance und innere Ruhe im Elternsein.
Ich unterstütze Sie gerne bei Regulationsstörungen im Säuglingsalter (Schlafprobleme, Schwierigkeiten beim Füttern, exzessives Schreien) und biete Ihnen auf Wunsch eine entwicklungspsychologische Beratung an, sollten Sie Fragen oder Unsicherheiten bezüglich der kindlichen Entwicklung haben.
Auf Wunsch können Online-Termine vereinbart werden.
Beratung und Therapie von Frauen in der Schwangerschaft, im Wochenbett und in der Stillzeit
Während der Schwangerschaft erleben viele Frauen hormonelle Veränderungen, die die Stimmung stark beeinflussen können. Dazu kommen die Unsicherheit und die Erwartungen an die bevorstehende Geburt und das Muttersein, was Ängste und Stress auslösen kann.
Im Wochenbett, in den ersten sechs bis acht Wochen nach der Geburt, wird der Körper langsam wieder in den „Normalzustand“ zurückgeführt. Frauen stehen vor der Herausforderung, die neue Rolle als Mutter zu finden. Schlafmangel, unvorhergesehene Schwierigkeiten bei der Pflege des Babys und das Fehlen von Zeit für sich selbst können zu Gefühlen der Überforderung und des Alleinseins führen. Die psychische Belastung kann in Form von Ängsten oder depressiven Verstimmungen auftreten oder in eine Wochenbettdepression münden.
Die Stillzeit ist ebenfalls von besonderen psychischen Herausforderungen geprägt. Auch hier können hormonelle Schwankungen, Müdigkeit und die ständige Verantwortung für das Wohl des Kindes Stress verursachen. Hinzu kommt die gesellschaftliche Erwartungen und Vorstellungen darüber, ob und wie lange ein Kind gestillt werden sollte, die Frauen enorm unter Druck setzen und negativ beeinflussen können.
All diese Phasen verlangen eine enorme Anpassung an die neue Lebensrealität. Ich unterstütze und bestärke ich Sie in Ihrer neue Rolle als Mutter und begleite Sie auch in psychisch herausfordernden Zeiten.
Kontaktieren Sie mich gerne bei Fragen oder dem Wunsch nach einem persönlichen Kennenlernen.
Privatpraxis für Psychotherapie & Psychische Gesundheit
Hannah Nienaber-Stoll
Oberer Lindenweg 5, 65817 Eppstein
E-Mail: psychotherapie.nienaber-stoll@outlook.de
Telefon: 0151-29036227
Kontaktieren Sie mich gerne bei Fragen oder dem Wunsch nach einem persönlichen Kennenlernen.
Privatpraxis für Psychotherapie & Psychische Gesundheit
Hannah Nienaber-Stoll
Oberer Lindenweg 5, 65817 Eppstein
E-Mail: psychotherapie.nienaber-stoll@outlook.de
Telefon: 0151-29036227